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江田智行 デンタルクリニック

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〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-26-5 稲毛屋ビル5F
TEL 03-3724-1110
自由が丘駅 徒歩2分


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院長ブログ

江田智行 デンタルクリニック > アンチエイジング

アンチエイジング

口からはじめるアンチエイジング(抗加齢)

口は健康の入り口です。
PPKを達成しましょう
PPKとはぴんぴんころり

寿命までは心身ともに健康で、ぴんぴんと生きて、最後はころりと死ぬ。
おいしいものを、おいしく食べて、健康長寿をまっとうする。

PPKは冗談ではありません。日本抗加齢医学会で使われている言葉です。

健康長寿の秘訣は

  • 歩く(運動)
  • 食事
  • 笑い
につきます。

もし、年老いた頃に旅行に行ったとします。
旅行中の楽しみはなんですか?
観光、温泉、いろいろあると思いますが、大きな楽しみの1つは食事ではないでしょうか?

そんな時に、自分の歯がほとんど残っていなくて、痛みを抱えていたり、入れ歯でうまく噛めない為に、食べ物に自分で制限をかけては、旅行自体の楽しみが半減してしまいます。

自分の歯を最後までしっかり守る。

おいしいものをおいしいと感じて、食生活を送る。

ちゃんと噛むことによって、脳にも刺激が伝わり、認知症などの予防にもなる。

高い生活の質を維持する。(クオリティ・オブ・ライフ)

健康長寿をまっとうする。

人間生まれてきたら、必ず死にます。大事なのは、死を迎えるまでの間、どう生きるかというその質です。

いろいろな疾病をかかえ、なんとか長生きするのと、生きがいを感じ、自分のことは自分でする、自立した生活を送るのとでは、どちらが質の高い生活(クオリティ・オブ・ライフ)と言えるでしょうか?

今後の日本は世界に類を見ない超高齢化社会を迎えます。

日本の総医療費を削減する為に、もっとも有効な手段がPPKであると言われています。

病気を発症してから、治療するよりも、予防したほうが質の高い生活を送ることができる上に、医療費の削減にもつながるのです。

データでも高齢者で自立した生活を送れる人は自分の歯が多く残っています。

認知症も自分の歯が少ない人のほうが多いと言われています。
かむ事は脳に刺激を与えます。

歯科でアンチエイジングというと、ただ歯を白くする、見た目だけ良くするといったことが言われますが、当院では、最後まで自分の歯を保ち、健康的な楽しい食生活を送っていただけるよう、ただむし歯、歯周病等の疾患だけにとらわれるのではなく、口腔年齢等を測定し、総合的なサポートをさせていただきたいと思います。

さあ、口からアンチエイジングをはじめましょう!